Bowl SGOMBRO con Salsa di Yogurt ed Erbette e Mandorle Tostate

Convìe

  • Senza glutine

INGREDIENTI:

  • Filetti di sgombro (Markerel fillets)
  • Salsa allo yogurt greco ed erbette (Greek yogurt sauce with herbs)
  • Cubetti di mela (Apple cubes)
  • Base valeriana (Valerian base)
  • Mandorle tostate e speziate (Spiced toasted almonds)
  • Frutti rossi (Red fruits)
  • Quinoa 

Perchè scegliere LOWCARB BOWL : appartiene ai così detti pesci azzurri, quelli che secondo gli esperti sono tra i più salutari. Cento grammi di sgombro fresco apportano solo 170 kcal di proteine ad alto valore biologico (il 48%) e facilmente digeribili e acidi grassi mono e poli insaturi (il 52%), ovvero i famosi omega 3. Lo yogurt greco è ricco di proteine e contiene meno lattosio. 

Consigliato con : ESTRATTO E

ALLERGENI: latte, mandorle, pesce

VALORI NUTRIZIONALI:

Kcal 438 - 30.33% di proteine - 17,76% di carboidrati - 51,91% di grassi